Визит в отделение интенсивной терапии, сердечный приступ: как специалисты из ОАЭ, которые предпочли работу здоровью, получили «тревожный звонок»
Они всегда были в движении, их распорядок дня состоял из сладких энергетических напитков, фастфуда, перекуров и очень короткого сна, пока они не теряли сознание.
В быстро меняющейся рабочей культуре ОАЭ многие профессионалы гонятся за карьерным ростом в ущерб своему здоровью. Работать допоздна в офисе, пропускать завтраки, есть обеды из картонных коробок и заканчивать день газированными напитками с несколькими сигаретами стало обычной рутиной. В апреле во всем мире отмечается Всемирный месяц осведомленности о проблемах здоровья, и некоторые жители ОАЭ рассказывают о том, как пренебрежение своим здоровьем привело к опасным для жизни заболеваниям.
«Работа была всем»
Осман Казами, 42-летний иранский бизнесмен из Дейры, был одним из тех, кто ради достижения своих целей пошел на крайние меры, используя свое здоровье. «Для меня работа всегда была на первом месте. Я постоянно сравнивал себя с другими бизнесменами и соревновался с ними каждый день. Это было похоже на конструктивную гонку, пока мое здоровье не сдало», — сказал Казами.
Он всегда был в движении между офисом, магазином и встречами, подпитывал себя сладкими энергетическими напитками и фастфудом , выживая, спал менее пяти часов каждую ночь. «Я пропускал приемы пищи, чтобы посещать встречи и привлекать международных клиентов. Я курил, чтобы справиться со стрессом. Я верил, что делаю то, что должен делать, чтобы добиться успеха», — сказал он. Но его мир рухнул, когда у него случился сердечный приступ. «Я был в вестибюле отеля в Дейре, ожидая клиента из Африки. В тот момент, когда я его поприветствовал, я упал», — сказал он. Казами срочно доставили в ближайшую государственную больницу, где врачи не только подтвердили сердечный приступ, но и поставили ему диагноз бронхит и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) 2 стадии.
«Проснуться в отделении интенсивной терапии было самым ужасным моментом в моей жизни. Вот тогда я понял, что организм ведет подсчет всей фастфудной еды, энергетических напитков и сигарет. Я годами издевался над своим телом, и теперь это меня ударило», — сказал он. Теперь, четыре года спустя, Казами является живым доказательством того, что изменить свою жизнь возможно. «Я по-прежнему амбициозен, но теперь моя цель — улучшить здоровье. И, что удивительно, мой бизнес тоже идет лучше, потому что я появляюсь с большей энергией и ясностью». Рахул, 30-летний житель Абу-Даби, построил блестящую карьеру в сфере организации мероприятий, но дорогой ценой. «Я жил на адреналине и кофе», — сказал он. «В моей жизни не существовало полноценной здоровой пищи. Газированные напитки были моим средством утоления жажды, и я никогда не находил времени на визиты к врачу. Я все время говорил себе, что слишком занят, чтобы беспокоиться о здоровье».
Поздние ночи с друзьями и регулярные перекуры были частью его образа жизни. Но один случайный вечер превратился в кошмар. «Я никогда не мог себе представить, что ночь вне дома и несколько сигарет заставят меня задыхаться, хвататься за грудь и умолять о выживании», — сказал Рахул, который потерял сознание и был доставлен в больницу Бурджиль в Абу-Даби. Ему поставили диагноз полномасштабного сердечного приступа. «Я всегда думал, что сердечные приступы случаются с людьми в возрасте пятидесяти или шестидесяти лет, а не с такими, как я. Этот момент стал для меня сигналом к пробуждению, и я понял, как я издевался над своим телом», — сказал он. Рахул вышел из больницы через два дня, живой, и, наконец, изменился навсегда. «Меня выписали из больницы почти исцеленным, но я преобразился эмоционально и умственно; я стал настолько сильным, что сделал дисциплину своим партнером. Здоровье — величайший дар, и не стоит ждать кризиса, чтобы это осознать».
«Будьте активны, а не реактивны»
Доктор Арун Хари, интервенционный кардиолог в госпитале LLH, лечил сотни подобных случаев. «Люди готовы выгореть, чтобы сэкономить время или заработать деньги», — сказал он. «Они едят вредную пищу, потому что это быстро, пропускают тренировки, потому что устают, и игнорируют симптомы, пока не случится что-то серьезное». Доктор Хари подчеркивает, что профилактическая помощь, регулярные осмотры, сбалансированное питание, физическая активность, правильное питье и достаточный сон — это не роскошь, а необходимость. «Вам не нужна дорогая рутина. Вам просто нужна последовательность», — сказал он. «Ваше тело священно, и здоровье — единственный дар, который нельзя заменить».
источник публикации: Khaleej Times
дата публикации 11.04.2025