Живя в ОАЭ, легко забыть, насколько беспощадным может быть солнце. Мы загораем, завтракаем, проводим выходные на пляже. Но среди местных дерматологов растет беспокойство, что даже самые «подкованные в солнце» жители не в полной мере осознают риски, связанные с интенсивным уровнем ультрафиолета в регионе, и последствия этого проявляются в кабинетах врачей по всем Эмиратам.
Май — месяц осведомленности о раке кожи, и я своими глазами видела, как часто люди не замечают ранних признаков потенциально серьезного повреждения кожи. И в зоне риска не только бледнокожие пляжники. Рак кожи не делает различий. Он поражает все типы кожи, все возрасты, как мужчин, так и женщин. По данным Национального реестра онкологических заболеваний ОАЭ, рак кожи в настоящее время является четвертым по распространенности видом рака в стране, ежегодно диагностируется около 400 новых случаев. За последнее десятилетие это число удвоилось. Так почему же рост? Все сводится к привычке и осведомленности. Люди полагают, что они защищены, потому что наносили SPF на отдыхе или благополучно загорали в Европе. Но индекс УФ-излучения здесь часто экстремальный круглый год. Добавьте к этому образ жизни, который празднует отдых на природе, и это будет идеальный шторм. Мы регулярно встречаем пациентов, которые месяцами, даже годами, игнорировали родинку или новообразование, думая, что это пустяк. К тому времени, как они приходят, варианты лечения уже более ограничены.
Мы хотим, чтобы семьи сделали проверки кожи обычной частью своей медицинской рутины. Никакой паники. Никакой драмы. Только профилактика. Но это должно быть больше, чем просто сезонное сообщение. Это должно быть изменением мышления. Слишком часто семьи считают, что детям не нужна защита от солнца или что темные тона кожи невосприимчивы. Это опасный миф. Вред от солнца начинается в детстве, и чем раньше мы осознаем это, тем лучше. Это не должно быть сложным. Начните с правила ABCDE при проверке родинок:
- Асимметрия
- Нарушение границы
- Цветовая вариация
- Диаметр (больше 6 мм)
- Развивается со временем
И возьмите себе в привычку ежедневную защиту от солнца. Да, даже в машине, да, даже в помещении. Шляпы, солнцезащитные очки, длинные рукава и высокий фактор SPF должны быть основными, а не исключениями. Правда в том, что родинка может быть просто родинкой, но иногда это не так. Раннее обнаружение может спасти жизни. И как сообщество, которое ценит благополучие, роскошь и образ жизни, разве здоровье кожи не должно быть наверху этого списка? Давайте перестанем ждать симптомов. Давайте нормализуем осмотры. Давайте поговорим о профилактике так же, как мы говорим об эстетике. Потому что, когда дело касается рака кожи, молчание может быть смертельным. Доктор Парул Такур — сертифицированный дерматолог с более чем 15-летним опытом работы в области медицинской и эстетической дерматологии.
источник публикации: Khaleej Times
дата публикации 18.05.2025