Плохой ночной сон, борьба с постоянным желанием почесаться на людях, необходимость отказаться от любимой одежды, украшений или макияжа из-за постоянного зуда — все это может быть признаками экземы.
Такова реальность для многих жителей ОАЭ, страдающих от этого хронического заболевания кожи, которое становится особенно невыносимым в жаркие летние месяцы. По данным Weqaya UAE, официального правительственного портала по вопросам здравоохранения и безопасности, экземой страдают 24 процента подростков и 11 процентов взрослых в стране, что существенно влияет на их повседневную жизнь. Экзема, или атопический дерматит, — наиболее распространённый тип заболевания, входит в группу из семи воспалительных заболеваний кожи. Она вызывает появление сухих, чешущихся, красных и шелушащихся пятен, которые в тяжёлых случаях могут покрываться волдырями или мокнуть. Хотя это заболевание не заразно, оно может серьёзно повлиять на качество жизни человека.
Для 40-летней Шилпы Шармы борьба продолжается.
«Я постоянно игнорирую эти красные пятна на шее. Но каждый год, уже пару лет, они, как по расписанию, возвращаются — красные, зудящие и не поддающиеся лечению. Всё начинается с лёгкого раздражения, и, прежде чем я успеваю опомниться, я уже не могу спать, избегаю определённой одежды и постоянно чувствую себя неловко. Это больше, чем просто проблема с кожей — она влияет на мою повседневную жизнь. Я поняла, что это экзема, которая обостряется каждое лето из-за жары и влажности», — сказала она.
И она не одинока.
«Я стараюсь носить свободную одежду, находиться в помещениях с кондиционером и не чесаться», — говорит 34-летний Маджд Хури, давно живущий в Дубае. «Но это тяжело. Иногда даже мои украшения или солнцезащитный крем только усугубляют ситуацию».
Всплеск летних случаев
Тем временем врачи в ОАЭ сообщают о заметном всплеске случаев экземы при температуре выше 45°C. Они указывают на распространённые летом факторы, такие как пот, задержка тепла, сухой воздух в помещении и определённые ткани. «С начала лета в ОАЭ участились случаи заболевания экземой», — говорит доктор Рагини Раджан, специалист по дерматологии клиники Aster, Al Nahda & King Faisal Road, Шарджа. «Наиболее распространённые типы, которые мы наблюдаем, — это атопическая экзема у детей и синдром задержки пота с экзематизацией у взрослых. Типичные причины — пот, обтягивающая одежда и ткани, сохраняющие тепло». Раджан добавила, что экзема часто появляется в складках тела, где скапливается пот, например, на шее, локтях, коленях и внутренней поверхности бёдер. «Она может начаться с зудящей сыпи, которая затем распространится. Постоянное расчёсывание может привести к появлению открытых ран и выделению гноя», — сказала она. Доктор Раванд Бадран, специалист по дерматологии медицинского центра Бурджиль, Аль-Зейна, поддержал эти опасения. «Экзема, вызванная перегревом, обычно обостряется в местах, где скапливается пот и возникает трение , например, под коленями, на шее, в локтевых сгибах и подмышками. Особенно осложняет её постоянное чередование жаркой и влажной погоды на улице и холодного и сухого воздуха в помещении из-за кондиционера. Это нарушает кожный барьер и затрудняет удержание влаги», — пояснила она.
Советы по лечению летней экземы
Врачи подчеркивают, что профилактические меры и регулярные процедуры по уходу за кожей имеют решающее значение в борьбе с экземой, особенно в экстремальных погодных условиях. Доктор Сара Якову, дерматолог специализированной больницы Quttainah в Дубае, отметила: «Чтобы минимизировать обострения, поддерживайте кожу в хорошем состоянии, используя смягчающие средства без отдушек на основе церамидов несколько раз в день, особенно после душа. Носите лёгкие, дышащие хлопковые ткани, которые уменьшают потоотделение и предотвращают раздражение кожи. Используйте тёплую воду вместо горячего душа и ограничьте время пребывания в душе, чтобы предотвратить дальнейшее пересушивание кожи. Выбирайте мягкие очищающие средства со сбалансированным pH вместо обычного мыла. Используйте вентиляторы или очистители воздуха вместо чрезмерного снижения мощности кондиционера, чтобы поддерживать более сбалансированный уровень влажности в помещении». Она добавила: «Перед купанием наносите защитные кремы, чтобы защитить кожу от воздействия хлора. Достаточное количество воды помогает поддерживать общий уровень увлажненности кожи. Поддерживайте чистоту в помещениях, не допуская появления пылевых клещей, плесени и шерсти домашних животных. Всегда носите с собой привычные средства по уходу за кожей, чтобы избежать аллергических реакций на незнакомые средства».
источник публикации: Khaleej Times
дата публикации 18.07.2025